Consulenze psicologiche individuali online per adulti
Nelle nostre consulenze individuali online troverai uno spazio sicuro e riservato per esplorare e lavorare sugli aspetti chiave della tua vita emotiva. Ogni sessione è personalizzata in base alle tue esigenze e al tuo ritmo, così potrai far progredire in modo efficace il tuo processo di crescita personale. Copriamo una varietà di argomenti, tra cui:
- Depressione
- Insieme identifichiamo i modelli che contribuiscono ai tuoi sentimenti di tristezza e demotivazione, sviluppando strategie per migliorare il tuo benessere emotivo.
- Ansia
- Capiremo e gestiremo l'ansia, fornendoti strumenti pratici per aiutarti a superare i momenti di stress e tensione.
- Problemi di lavoro
- Esploriamo le cause delle difficoltà sul posto di lavoro e lavoriamo per trovare soluzioni efficaci per migliorare il tuo rapporto con il lavoro.
- Duello
- Ti accompagno nel processo di elaborazione del lutto, affinché tu possa superare le fasi della perdita e raggiungere pace e accettazione.
- Rottura delle relazioni
- Affrontare la fine di una relazione è una sfida emotiva; Ti offro supporto per elaborare i tuoi sentimenti e ricostruire la tua vita.
- Dipendenza emotiva
- Lavoriamo per rafforzare la tua indipendenza emotiva, aiutandoti a sviluppare relazioni più sane ed equilibrate.
- Bassa autostima
- Insieme esploriamo le radici della tua autostima e lavoriamo per costruire un'immagine di te stesso più positiva e sana.
Ogni sessione è unica e personalizzata, così potrai progredire al tuo ritmo, trovando soluzioni adatte alle tue sfide emotive e ai tuoi obiettivi personali.
